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Apr
26
Thu
2012
15:53
煎魚片
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所需材料:
魚排 ... 450公克(或魚片)
鹽 ... 1茶匙
麵粉 ... 1/2杯
油 ... 2湯匙
A 料
薑 ... 1茶匙(切碎)
蒜 ... 1茶匙(切碎)
蔥 ... 1棵(切碎)
糖 ... 2湯匙
白醬油 ... 2湯匙
醋 ... 2湯匙
高湯 ... 1湯匙(或水)
麻油 ... 1茶匙(可省略)
烹飪過程圖一
烹飪過程圖二
烹飪過程圖三
烹飪過程圖四
作法步驟:
魚排兩邊塗抹鹽,置於冰箱 1 小時。混合 A 料,備用。
以冰水洗淨魚排,吸乾水份,均勻抹上麵粉。
油入鍋中燒熱,轉中火,放入魚片,煎至金黃約 3 分鐘,翻面再煎,盛起,淋上 A 料即可。冷食或熱食均可。
備註:
任何肉質較結實的魚排、魚片均可,約 1.5 公分厚為佳。
from :
http://recipe.goolu.com
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