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材料:
雞胸 2件
生菜 2片
青豆 適量
蕃茄 1 個
蛋白 1個
西芹 適量
蘋果 1個
調味料:
鹽,油 少許
做法:
1.青豆洗淨,蕃茄去籽切粒,西芹,雞胸,蘋果,蛋白切粒.
2.炒熟青豆,西芹,雞胸加鹽,然後加入蕃茄,蘋果,蛋白略炒.
3.最後將所有材料放於生菜上即可.
from : http://recipe.mysinablog.com
雞胸 2件
生菜 2片
青豆 適量
蕃茄 1 個
蛋白 1個
西芹 適量
蘋果 1個
調味料:
鹽,油 少許
做法:
1.青豆洗淨,蕃茄去籽切粒,西芹,雞胸,蘋果,蛋白切粒.
2.炒熟青豆,西芹,雞胸加鹽,然後加入蕃茄,蘋果,蛋白略炒.
3.最後將所有材料放於生菜上即可.
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