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材料:(4人份) 高麗參3錢 北耆5錢 生魚1條 豬瘦肉 6兩 紅棗15粒 生薑2片 水約10碗 | |
做法: 1. 高麗參、北耆洗淨切片,瘦肉洗淨,紅棗去核,生薑去皮。 2. 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。 3. 將水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,再轉用中火煲3小時,落鹽調味即可。 from : http://www.ourrice.com |
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